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步步高升的做法详细介绍

2010-06-03  来源:U乐娱乐  编辑:网络  我要评论
菜系及功效:粤菜 年夜饭
口味:咸鲜味      工艺:红烧
步步高升的制作材料:
主料:猪肘750克
辅料:芥蓝150克
调料:大葱20克,姜10克,八角5克,酱油10克,淀粉(玉米)4克,冰糖10克,料酒10克,盐4克
教您步步高升怎么做,如何做步步高升才好吃
1. 蹄?(猪肘)洗净,氽烫过,用刀刮净外皮油垢,加葱、姜、八角用开水没过,先煮20分钟;
2. 捞出蹄?,用1/2杯酱油抹在外皮上,并用叉子在外皮扎洞,然后放入热油中炸上色,捞出立刻泡冷水;
3. 将调味料(酱油4大匙,冰糖3大匙,酒1大匙,盐1/2茶匙,清水5杯)烧开,放入蹄?以小火煮40分钟;
4. 待熟软并汤汁收至稍干时将蹄?取出,稍放凉再切片;
5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
6. 用2大匙油炒洗净并折成小段的芥蓝菜,加调味料(酒1大匙,盐1/2茶匙)炒匀盛出,垫盘内,面上铺蹄?,再将烧蹄?的汤汁用少许水淀粉勾芡淋在面上即成。
 
步步高升的制作要诀:
1.蹄膀炸过再烧可去除油腻,泡冷水可使外皮筋道有弹性,但一定要煮过再炸,皮才不会太硬;
2.煮好的蹄膀放凉一点再切,肉片不会碎,否则很容易散开;
3.过年的年菜中,只要使用到足、爪、脚等材料,都可用步步高升作为吉祥菜名。

小帖士-食物相克:
猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
 
 
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